All posts tagged "Υγεία"
-
489Υγεία και Ευεξία12 τρόποι για να αποτοξινώσετε την ζωή σας
Καθώς εξελισσόμαστε, όλοι μας φτάνουμε σε ένα σημείο όπου συνειδητοποιούμε ότι είναι καιρός να καθαρίσουμε την ζωή μας και να ξεφορτωθούμε όλα...
-
2.5KΥγεία και ΕυεξίαΕσωτερική θεραπεία: τα κλειδιά για την θεραπεία χρόνιων ασθενειών μέσω της σύνδεσης μυαλού-σώματος
Συναισθήματα, μυαλό και πνεύμα Ο Donald M. Epstein, συγγραφέας του «The Twelve Stages of Healing and Healing Myths, Healing Magic» έλεγε συχνά...
-
1.7KΥγεία και ΕυεξίαΣπάνια και ισχυρή αρχαία αναπνευστική τεχνική για να επαναφορτίσετε το μυαλό, το σώμα και την ψυχή σας
Παρόλο που η πράξη της συνειδητής αναπνοής μπορεί να ακούγεται απλή, είναι στην πραγματικότητα πολύ πιο δύσκολη απ΄ ό, τι νομίζετε- αλλιώς,...
-
1.6KΥγεία και ΕυεξίαΑναπτύσσοντας ένα νέο σώμα: πώς να αποκαταστήσετε την υγεία και την ευημερία σας σε οποιαδήποτε ηλικία
Της Μeghan ΜcDοnald Ξέρατε ότι κάθε όργανο και σύστημα στο σώμα σας- από τα κόκκαλα μέχρι την καρδιά και τον εγκέφαλο και...
-
1.3KΈρευναΗ σιωπή είναι ζωτική για τον εγκέφαλο σύμφωνα με την επιστήμη
Του Joe Martino Εν συντομία: Τα γεγονότα: μελέτες έχουν δείξει πως οι υπερβολικοί περιβαλλοντικοί θόρυβοι όχι μόνο μειώνουν την ποιότητα της ζωής...
-
18.7KΥγείαΠώς οι σκέψεις μας αλλάζουν τον εγκέφαλο, τα κύτταρα και τα γονίδιά μας
Κάθε λεπτό της ημέρας, το σώμα σας αντιδρά με φυσικό τρόπο και αλλάζει κυριολεκτικά, ως απάντηση στις σκέψεις που επεξεργάζεστε στο μυαλό...
-
1.4KΥγεία και ΕυεξίαΤι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας ανάλογα με την ώρα που ξυπνάτε το βράδυ
Αν ξυπνάτε συχνά συγκεκριμένες ώρες τη νύχτα, θα μπορούσε να υπάρχει κάποιος λόγος γι αυτό. Όταν πρόκειται να παρατηρήσουμε το σώμα μας,...
-
1.3KΝευροεπιστήμεςΠώς να χακάρετε την επίδραση του πλασέμπο: ξεκλειδώνοντας την θεραπευτική δύναμη του μυαλού
Image source Δρ. Κέιθ Χόλντεν Έρευνες για το φαινόμενο πλασέμπο αυξάνονται σε όλο τον κόσμο επειδή αποδεικνύουν την καταπληκτική δύναμη του μυαλού...
-
1.6KΘεραπείαΠως να θεραπεύουμε τον εαυτό μας.
Γράφει η Μαρία Πολυμήλη Το σώμα μας, μας προειδοποιεί πριν αρρωστήσουμε. Όταν αισθανόμαστε πόνο, οποιασδήποτε φύσεως, αποτελεί σημάδι και πρέπει να δίνουμε...
-
2.0KΥγείαΚάθε ασθένεια ξεκινάει πρώτα από τη ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα
Εδώ και αρκετά χρόνια αγνοούσαμε την γιγαντιαία δύναμη της ψυχικής κατάστασης, καθώς και των σκέψεων οι οποίες πηγάζουν από αυτή, αλλά και...
