All posts tagged "Υγεία"

• 

  180

  Υγεία και Ευεξία

  Τι προσπαθεί να σας πει το σώμα σας ανάλογα με την ώρα που ξυπνάτε το βράδυ

  Αν ξυπνάτε συχνά συγκεκριμένες ώρες τη νύχτα, θα μπορούσε να υπάρχει κάποιος λόγος γι αυτό. Όταν πρόκειται να παρατηρήσουμε το σώμα μας,...

• 

  335

  Νευροεπιστήμες

  Πώς να χακάρετε την επίδραση του πλασέμπο: ξεκλειδώνοντας την θεραπευτική δύναμη του μυαλού

  Image source Δρ. Κέιθ Χόλντεν Έρευνες για το φαινόμενο πλασέμπο αυξάνονται σε όλο τον κόσμο επειδή αποδεικνύουν την καταπληκτική δύναμη του μυαλού...

• 

  531

  Θεραπεία

  Πως να θεραπεύουμε τον εαυτό μας.

  Γράφει η Μαρία Πολυμήλη Το σώμα μας, μας προειδοποιεί πριν αρρωστήσουμε. Όταν αισθανόμαστε πόνο, οποιασδήποτε φύσεως, αποτελεί σημάδι και πρέπει να δίνουμε...

• 

  547

  Υγεία

  Κάθε ασθένεια ξεκινάει πρώτα από τη ψυχή και στη συνέχεια καταλήγει στο σώμα

  Εδώ και αρκετά χρόνια αγνοούσαμε την γιγαντιαία δύναμη της ψυχικής κατάστασης, καθώς και των σκέψεων οι οποίες πηγάζουν από αυτή, αλλά και...

• 

  475

  Υγεία και Ευεξία

  Λουτρά Πόζαρ: Θεραπεία και χαλάρωση σε καυτά νερά!

  Αποτελούν ιδανικό προορισμό όλο το χρόνο αλλά το χειμώνα και έχουν την δική τους ξεχωριστή θέση Τα Λουτρά Πόζαρ ή Λουτρακίου αποτελούν...

• 

  754

  Υγεία και Ευεξία

  Πως η Γιόγκα και ο Διαλογισμός αντιστρέφουν την βλάβη του DNA που προκαλεί αρρώστιες και κατάθλιψη

  Ενώ πολλοί άνθρωποι νομίζουν ότι ο διαλογισμός και η γιόγκα γενικά είναι χαζά πράγματα και δεν αξίζουν τον χρόνο τους, άλλοι πραγματικά...

• 

  746

  Υγεία

  Η πνευματική σημασία των πόνων και των ασθενειών

  Ακούμε ξανά και ξανά ότι όλα συμβαίνουν για κάποιον λόγο. Αυτό που δεν γνωρίζατε όμως είναι ότι αυτό ισχύει και για τον...

• 

  1.5K

  Υγεία και Ευεξία

  Ιπποκράτης: Στεναχώρια, η πηγή όλων των ασθενειών

  Γράφει η Μαρία Σκαμπαρδώνη Το σώμα μας το ίδιο μπορούμε να πούμε με απόλυτη σιγουριά ότι είναι ο εκφραστής της ψυχικής μας...

• 

  711

  Επιστήμη

  Σύμφωνα με την επιστήμη η καλοσύνη κάνει καλό στην καρδιά και μειώνει το άγχος

  Όλοι ξέρουμε τον χρυσό κανόνα: φέρσου στους άλλους όπως θα ήθελες να σου φέρονταν. Ενώ είναι ένα παλιό γνωμικό που το μαθαίνουμε...

• 

  2.1K

  Υγεία και Ευεξία

  Πώς να υπερφορτώσετε τα επίπεδα ντοπαμίνης και να μην ξανανιώσετε καταθλιπτικοί ή αγχωμένοι

  Η ντοπαμίνη είναι η κύρια χημική ουσία του εγκεφάλου. Αυτός ο νευροδιαβιβαστής είναι υπεύθυνος για μια πληθώρα ψυχικών και σωματικών διεργασιών. Με...