Γράφει η Σοφία Κουτσογιαννίδου Όταν το άδικο σε πνίγει, σ εκείνες τις μικρές ή μεγάλες στιγμές που συνειδητοποιείς ότι μάταια πάλεψες, αγωνίστηκες,...
Της Σοφίας Παπαηλιάδου. Να το ακούς το σώμα σου όταν σου μιλάει. Γιατί σου μιλάει. Το σώμα σου έχει μνήμη και μάλιστα...
Πολύς κόσμος υποφέρει από στρες και άγχος σήμερα. Η εποχή και οι συνθήκες δημιουργούν δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να μας καταβάλλουν σωματικά αλλά...
Το κλάμα είναι απαραίτητο. Αν δεν κλάψετε, θα κλάψει το σώμα σας. Αν πιέζετε τον εαυτό σας να τα κρατάει όλα μέσα...
Μη σπαταλάτε το χρόνο σας όσους σας πληγώνουν! Οι καταστάσεις και οι άνθρωποι που σας πληγώνουν μπορούν να σας αλλάξουν και να...
Αν στο περιβάλλον μας υπάρχει κάποιο παθητικοεπιθετικό άτομο, πρέπει να το βοηθήσουμε. Αντί να αποστασιοποιούμαστε από αυτό, μπορούμε να προσπαθήσουμε να το...
Γράφει ο Σπύρος Γιασεμίδης Καλή η ιλαρή θάλασσα, μα ο καπετάνιος ο καλός στη φουρτούνα είναι που αποδεικνύει τις δυνάμεις του. Μάθε...
Τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί όταν αντιμετωπίζετε τοξικούς ανθρώπους εκτός ίσως από μία ιδέα που ονομάζεται η μέθοδος της «γκρι πέτρας». Έχω...
Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα. Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο...
Υπάρχουν στιγμές που το μυαλό μας επιλέγει να παίξει ξανά και ξανά μια ανάμνηση και που τις περισσότερες φορές αυτή η ανάμνηση...