All posts tagged "Συμβουλές ψυχολογίας"

• 

  37

  Ψυχολογία

  «Ψυχική Αποτοξίνωση»: 10 νοοτροπίες από τις οποίες πρέπει να απαλλαχτούμε

  Μήπως χρειαζόμαστε ψυχική και συναισθηματική αποτοξίνωση; Νιώθουμε αγχωμένοι και γεμάτοι από συναισθήματα που δε μπορούμε να διαχειριστούμε; Ας διαβάσουμε παρακάτω ένα απόσταγμα...

• 

  57

  Ψυχολογία

  Νιώθετε συνεχώς κουρασμένοι; Αν ναι, διαβάστε αυτό.

  Το άρθρο που ακολουθεί παρουσιάζει μια ασυνήθιστη προοπτική για την αντιμετώπιση της κούραση. Σας προτείνουμε να πάρετε μια βαθιά ανάσα να το...

• 

  67

  Ψυχολογία

  Μην κρατάτε τα πάντα μέσα σας. Η σιωπή φθείρει

  Πόσοι άνθρωποι ζουν χωρίς ποτέ να εκφράζουν αυτό που αισθάνονται, γιατί φοβούνται πώς θα τους κρίνουν οι άλλοι; Υπάρχουν πάρα πολλοί. Είναι...

• 

  78

  Σκέψεις - Απόψεις

  Εκείνος που αντέχει τις καταιγίδες, δικαιούται το ουράνιο τόξο.

  Η προϋπόθεση για να δεις το ουράνιο τόξο, είναι πως έχει προηγηθεί καταιγίδα. Κάποιες είναι ήπιες, χωρίς πολλές καταστροφές. Είναι και άλλες...

• 

  53

  Ψυχολογία

  15 τρόποι να αντιμετωπίσεις κάποιον όταν λέει ψέματα

  Πόσο πιο όμορφος θα ήταν ο κόσμος αν όλοι έδιναν τη συλλογική υπόσχεση να είναι ειλικρινείς και πιστοί μεταξύ τους. Ας ελπίσουμε...

• 

  102

  Επιλεγμένα Άρθρα

  Πώς μπορεί να ηρεμήσει μια ψυχή που παραμορφώθηκε από τον πόνο;

  Γράφει ο Άρης Γεωργίου Περίμενες απ’ την ζωή να σου επιστρέψει όσα έδωσες με τόσο πάθος. Δεν κατάλαβες πως ίσως παίζεται αλλιώς...

• 

  148

  Ψυχολογία

  Το κόλπο των 12 δευτερολέπτων που εκπαιδεύει τον εγκέφαλό σας να σκέφτεται πάντα θετικά

  Η θετική ψυχική στάση είναι απαραίτητη για τη σωματική και συναισθηματική υγεία. Η θετικότητα μας βοηθά να αντιμετωπίσουμε (και να επιστρέψουμε από)...

• 

  149

  Ψυχολογία

  Τι πρέπει να κάνεις όταν σε προσβάλλουν ή σε μειώνουν

  Παράξενες μέρες, δύσκολες και γκριζαρισμένες. Έχουν επηρεάσει τα πάντα γύρω μας, τα πάντα μέσα μας. Μέσα σε όλα τα άλλα, αλλάζουμε κι...

• 

  112

  Εναλλακτικά άρθρα

  Πώς να προστατεύεστε από τα Ενεργειακά Βαμπίρ

  Τζούντι Ντάιερ Ένα ενεργειακό βαμπίρ είναι ένα άτομο που αποστραγγίζει την ενέργειά σας· αναφέρονται επίσης ως ενεργειακά κορόιδα και ψυχικοί βρικόλακες. Κάποια...

• 

  172

  Ψυχολογία

  Ψυχολογικό αϊκίντο: Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

  Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την επίλυση οποιουδήποτε προβλήματος χωρίς να τσακώνεστε. – Το ψυχολογικό αϊκίντο...