Οι πληροφορίες που δεχόμαστε κάθε ημέρα, φτάνουν στο μυαλό μας με καταιγιστικούς ρυθμούς. Το μυαλό μας τις λαμβάνει και τις επεξεργάζεται ασταμάτητα. Πώς μπορείς να...
Ξέρω πόσο πολύ πονάει. Μπορώ να δω τα συναισθήματα σου στο πρόσωπο σου. Μπορώ να δω τα συμπτώματα του πόνου σου στο...
Κάθε φορά που απογοητεύεσαι από τους σημαντικούς για σένα ανθρώπους σκέψου πως περίμενες περισσότερα από όσα είχαν σκοπό να σου δώσουν. Το...
Ένας γκουρού της θετικής σκέψης αποκαλύπτει πώς θα κλείσουμε τις πληγές του παρελθόντος Μια σχέση που μας πλήγωσε και μας έκανε καχύποπτες μπροστά σε...
«Γκρίζος βράχος» ή «Γκρι πέτρα» , μια σκληρή αλλά αποτελεσματική τεχνική Όλοι καλούμαστε να αντιμετωπίσουμε «δύσκολους» ανθρώπους. Σε κάποιες καταστάσεις, αναγκαστικά έχεις...
Πιστεύουμε ότι) δεν είναι υπερβολή να συμπεριλάβουμε στη λίστα με τις μεγαλύτερες κοινωνικο-πολιτιστικές κατακτήσεις της εποχής μας, το γεγονός ότι η ψυχοθεραπεία...
Έχεις παρατηρήσει ότι τσακώνεσαι με τον καθένα εκεί έξω; Η αλήθεια είναι ότι οι διαφωνίες είναι κομμάτι της ζωής. Μερικές φορές θα...
“Η φροντίδα του εαυτού με έναν τρόπο που θα σας κάνει να ανθίσετε στην κατεύθυνση που επιθυμείτε να πάτε είναι εφικτή και...
Όταν κάποιος είναι αγενής μαζί σου, μπορεί να είναι δύσκολο να μην εκνευριστείς. Η αρχική σας αντίδραση είναι συνήθως να δώσετε μια...
Οι άνθρωποι μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας και να σας γεμίσουν με πικρία πολύ εύκολα. Μπορεί να χρησιμοποιήσουν το φόβο, την...