All posts tagged "Συμβουλές ψυχολογίας"

• 

  160

  Ψυχολογία

  Αν δεν κλάψετε, θα κλάψει το σώμα: το κλάμα είναι απαραίτητο.

  Το κλάμα είναι απαραίτητο. Αν δεν κλάψετε, θα κλάψει το σώμα σας. Αν πιέζετε τον εαυτό σας να τα κρατάει όλα μέσα...

• 

  21

  Ψυχολογία

  Για τους ανθρώπους που δεν σας σέβονται το μόνο πράγμα που αξίζουν είναι η απομάκρυνση σας

  Μη σπαταλάτε το χρόνο σας όσους σας πληγώνουν! Οι καταστάσεις και οι άνθρωποι που σας πληγώνουν μπορούν να σας αλλάξουν και να...

• 

  175

  Ψυχολογία

  Ανησυχείς επειδή… ανησυχείς; Έχουμε καλά νέα

  Η ανησυχία κάνει καλό τόσο στο σώμα μας, όσο και στο μυαλό μας αρκεί να μην φτάνουμε σε ακραία επίπεδα. Αυτό είναι...

• 

  182

  Ψυχολογία

  Το χειριστικό παθητικοεπιθετικό άτομο: τι πρέπει να γνωρίζετε

  Αν στο περιβάλλον μας υπάρχει κάποιο παθητικοεπιθετικό άτομο, πρέπει να το βοηθήσουμε. Αντί να αποστασιοποιούμαστε από αυτό, μπορούμε να προσπαθήσουμε να το...

• 

  21

  Σοφά λόγια

  Στα δύσκολα βλέπεις τις αντοχές σου και τους ανθρώπους σου..

  Γράφει ο Σπύρος Γιασεμίδης Καλή η ιλαρή θάλασσα, μα ο καπετάνιος ο καλός στη φουρτούνα είναι που αποδεικνύει τις δυνάμεις του. Μάθε...

• 

  520

  Ψυχολογία

  Η μέθοδος της «γκρι πέτρας»: Η τεχνική για να αντιμετωπίσετε τους τοξικούς ανθρώπους

  Τίποτα δεν φαίνεται να λειτουργεί όταν αντιμετωπίζετε τοξικούς ανθρώπους εκτός ίσως από μία ιδέα που ονομάζεται η μέθοδος της «γκρι πέτρας». Έχω...

• 

  303

  Ψυχολογία

  Μη στενοχωριέστε που μεγαλώνετε. Είναι δώρο που πολλοί δεν πρόλαβαν να ζήσουν

  Το να μεγαλώνουμε δεν είναι κάτι άσχημο, αντιθέτως είναι προνόμιο, τέχνη και δώρο για τον καθένα. Το γκριζάρισμα των μαλλιών, το σκίσιμο...

• 

  274

  Ψυχολογία

  Υπάρχει τρόπος να διαγράψουμε μια δυσάρεστη ανάμνηση;

  Υπάρχουν στιγμές που το μυαλό μας επιλέγει να παίξει ξανά και ξανά μια ανάμνηση και που τις περισσότερες φορές αυτή η ανάμνηση...

• 

  347

  Ψυχολογία

  Oι 8 γρηγορότεροι τρόποι για να σταματήσετε να στεναχωριέστε

  Συχνά ακούω την ερώτηση «μα πώς να μη στεναχωριέμαι, αφού έχω οικονομικά προβλήματα/έχασα τη δουλειά μου/τσακώνομαι με τον/τη σύζυγο», κλπ. Η απάντηση...

• 

  881

  Ψυχολογία

  Πώς να αντέχεις τους δύσκολους ανθρώπους: Η λύση της καρφίτσας

  Όλοι γνωρίζουμε ανθρώπους οι οποίοι με τη συμπεριφορά τους μας κάνουν τη ζωή δύσκολη. Ένα στριμμένο αφεντικό, ένας δύσκολος σύζυγος, μια αυταρχική...