All posts tagged "Συμβουλές ψυχολογίας"
-
96ΨυχολογίαΠως να βγάλετε από τη ζωή σας τους «τοξικούς» ανθρώπους
Παντού γύρω μας υπάρχουν άνθρωποι που ρουφάνε όλη τη θετική μας ενέργεια προκειμένου να τροφοδοτήσουν την ακόρεστη πείνα τους για απαισιοδοξία, αρνητισμό...
-
639ΨυχολογίαΌ,τι πνίγεις ξεκινάει από το στομάχι και πηγαίνει πιο βαθιά…μέχρι να το ελευθερώσεις!
Πόσο δύσκολο μπορεί να είναι τελικά να ανέβουμε μόνοι μας ένα βουνό ή να περάσουμε έναν θορυβώδη δρόμο χωρίς να κοιτάξουμε καθόλου;...
-
611ΨυχολογίαΠώς να θεραπευτείτε από ένα επώδυνο παρελθόν
«Αν αλλάξεις τον τρόπο με τον οποίο βλέπεις τα πράγματα, θα αλλάξουν και αυτά.»- Wayne Dyer Μερικές φορές, ορισμένα πράγματα δεν έρχονται...
-
207ΨυχολογίαΚανένας δεν είναι τόσο σημαντικός για να σας γεμίζει με πικρία
Οι άνθρωποι μπορούν να καταστρέψουν τη ζωή σας και να σας γεμίσουν με πικρία πολύ εύκολα. Μπορεί να χρησιμοποιήσουν το φόβο, την...
-
489Τροφή για σκέψηΗ αληθινή αιτία του πόνου σύμφωνα με τον Βουδισμό
Στον κόσμο του Βουδισμού, υπάρχει ένα πράγμα που προκαλεί πόνο και ταλαιπωρία στην ζωή μας. Παρόλο που ίσως νομίζετε ότι υπάρχουν πολλά...
-
364ΨυχολογίαΟι γιατροί εξηγούν πως να ανακουφιστείτε άμεσα από το στρες ενεργοποιώντας το Πνευμονογαστρικό Νεύρο
«Η παρασυμπαθητική ανταπόκριση μειώνει το στρες. Μειώνει τον καρδιακό ρυθμό μας και την αρτηριακή πίεση. Αλλάζει τη λειτουργία ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου,...
-
782ΨυχολογίαΜην επιτρέπεις σε κανέναν να σε ρίχνει ψυχολογικά. Σε κανέναν!
Οι άνθρωποι θα είναι κακοί μαζί σου αν τους το επιτρέψεις. Ίσως να μην είναι πραγματικά κακοί αλλά απλώς να μην έχουν...
-
568Προσωπική ΕνδυνάμωσηΜην απελπίζεσαι – Το Σύμπαν έχει κάτι καλύτερο για σένα
Ξέρω πόσο πολύ πονάει. Μπορώ να δω τα συναισθήματα σου στο πρόσωπο σου. Μπορώ να δω τα συμπτώματα του πόνου σου στο...
-
270Ψυχολογία5 σοφές κουβέντες που πρέπει να λέμε στον εαυτό μας όταν αισθανόμαστε αδύναμοι
Εικόνα: MyLifeThroughTheLens Η ζωή είναι πεδίο μάχης και εμείς είμαστε στρατιώτες που αγωνίζονται γενναία, παλεύουμε ενάντια σε κάθε αντιξοότητα, ανεξάρτητα από το...
-
598Ψυχολογία8 συμβουλές για να αναρρώσετε από τον συναισθηματικό πόνο
Image by Andrea Castro «Όσο δεν μπορείς να έχεις πρόσβαση στην δύναμη του Τώρα, κάθε συναισθηματικός πόνος που βιώνεις θα αφήνει ένα...
