All posts tagged "Ψυχολογία και υγεία"

• 

  20

  Ψυχολογία

  Σημάδια που δηλώνουν οτι κάποιος καταπιέζει τα συναισθήματα του

  Η καταπίεση των συναισθημάτων μας περιλαμβάνει κυρίως δύο πτυχές. Από τη μία, την εσωτερική απώθηση από το άτομο, δηλαδή την άρνηση να...

• 

  4

  Έρευνα

  Οι βαθιά ενσυναισθητικοί άνθρωποι επεξεργάζονται τη μουσική διαφορετικά στον εγκέφαλό τους

  Οι άνθρωποι που αισθάνονται βαθιά τον πόνο ή την ευτυχία των άλλων διαφέρουν στον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλός τους επεξεργάζεται...

• 

  35

  Ψυχολογία

  Θρηνώντας τον θάνατο ενός γονέα: Πώς επηρεάζει το σώμα και το νου

  Ο θάνατος ενός γονέα είναι μία από τις συναισθηματικές εντονότερες και οικουμενικές ανθρώπινες εμπειρίες. Αλλά το γεγονός ότι η απώλεια ενός γονέα...

• 

  55

  Ψυχολογία

  Πώς είναι να ζει κανείς με κατάθλιψη και αγχώδη διαταραχή

  Η ζωή με κατάθλιψη είναι σαν να βρίσκεσαι μέσα σε μια μαύρη τρύπα χωρίς καμία διέξοδο. Η ζωή με άγχος σε κάνει...

• 

  62

  Ψυχολογία

  Τα ύπουλα συμπτώματα της κατάθλιψης στο σώμα

  Κατάθλιψη (μείζονα καταθλιπτική διαταραχή, ή κλινική κατάθλιψη) είναι μια κοινή, αλλά σοβαρή διαταραχή της ψυχικής διάθεσης. Η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει σοβαρά...

• 

  2.5K

  Υγεία και Ευεξία

  Πώς το κολύμπι ενεργοποιεί τον εγκέφαλό μας

  Η κολύμβηση αποτελεί απόλαυση για τους περισσότερους από εμάς, ωστόσο λίγοι γνωρίζουμε τα οφέλη που έχει στη λειτουργία του εγκεφάλου μας και...

• 

  306

  Ψυχολογία

  Πώς να θεραπεύσουμε το σώμα από τις χρόνιες εντάσεις;

  Υπάρχουν δύο ειδών εντάσεις στο σώμα: οι ψυχολογικής προέλευσης, που μπορεί να έχουν συσσωρευτεί στο σώμα ακόμα και από την πρώιμη παιδική...

• 

  6.3K

  Υγεία και Ευεξία

  Το τρέξιμο σας βοηθά να καταπολεμήσετε κατάθλιψη – άγχος & αρνητικά συναισθήματα..

  Συνέχεια ακούμε ότι το τρέξιμο προσφέρει εξαιρετικά οφέλη στη σωματική μας υγεία. Γνωρίζατε όμως ότι μπορεί να σας προσφέρει και πολλά ψυχολογικά...

• 

  339

  Τρόπος να ζεις

  Το δώρο της φύσης

  Γράφει η Ελένη Κακλαμάνου Η φύση είμαστε εμείς και εμείς η φύση, δεν γίνεται να πηγαίνουμε προς κάποια άλλη κατεύθυνση. Το ερώτημα...

• 

  500

  Εναλλακτικά άρθρα

  Η επίδραση της σκέψης στην υγεία και στο σώμα

  Το σώμα είναι ο υπηρέτης του νου. Υπακούει στις λειτουργίες του νου, είτε αυτές έχουν επιλεγεί συνειδητά είτε εκφράζονται με αυτόματο τρόπο....