Ψυχολογία
-
451Η κατάθλιψη δεν είναι τιμωρία, αλλά μια εξαιρετική ευκαιρία να ξαναγεννηθείς.
Γράφει η Ευφροσύνη Γ. Αναστασοπούλου Ξαφνικά ξυπνάς ένα πρωί και νιώθεις πως δεν μπορείς να σηκωθείς από το κρεβάτι, νιώθεις το σώμα,...
-
167«Χαμογελαστή κατάθλιψη»: Όταν η απόγνωση μένει καλά κρυμμένη
Πόσοι άνθρωποι φαντάζεστε ότι δείχνουν ευτυχισμένοι, αλλά στην πραγματικότητα παλεύουν με καταθλιπτικές σκέψεις σε καθημερινή βάση; Έχουμε στο μυαλό μας ότι τα...
-
678Τα ψέματα που σου λέει η κατάθλιψη
Η κατάθλιψη σου λέει ότι είσαι μόνος σου. Ότι κανείς δεν μπορεί να σε καταλάβει και ότι τα προβλήματά σου είναι χειρότερα...
-
135Σκότωσε τον «δράκο» μέσα σου που λέγεται κατάθλιψη.
Την χαρακτήρισα κατά καιρούς ως την πιο δύσκολη περίοδο της ζωής μου και όχι άδικα, άλλωστε δεν θα ευχόμουνα σε κανένα συνάνθρωπο...
-
225Οι καλοί φίλοι είναι το κλειδί για την ανθεκτικότητα
Ανθεκτικότητα είναι ικανότητα να προσαρμόζεστε και να αντιμετωπίζετε έντονες καταστάσεις. Σίγουρα επομένως είναι ένας σημαντικός παράγοντας στην σωματική και ψυχική ευεξία κάποιου....
-
695Πώς συνδέονται τα αυτοάνοσα νοσήματα με την ψυχολογία μας
Το ανοσολογικό σύστημα έχει ως σκοπό την προστασία του οργανισμού από ξένους εισβολείς, όπως είναι τα μικρόβια, τα παράσιτα ή τα ξένα...
-
388Γιατί αφού ξέρω τι είναι καλό για εμένα, πράττω το κακό
Δεν είναι λίγες οι φορές που διαπιστώνουμε, όχι χωρίς μία κάποια θλίψη και απογοήτευση, ότι ενώ γνωρίζουμε καλά τι πρέπει να κάνουμε,...
-
61412 σημεία που το σώμα μας αποθηκεύει το στρες! Δείτε τι σημαίνει για τα συναισθήματά μας!
Πολλοί από εμάς αναζητούμε θεραπεία για διάφορους χρόνιους πόνους, αλλά χωρίς αποτέλεσμα. Αυτό συμβαίνει επειδή μερικές φορές αδυνατούμε να εντοπίσουμε την πρωταρχική...
-
362Οι γιατροί εξηγούν πως να ανακουφιστείτε άμεσα από το στρες ενεργοποιώντας το Πνευμονογαστρικό Νεύρο
«Η παρασυμπαθητική ανταπόκριση μειώνει το στρες. Μειώνει τον καρδιακό ρυθμό μας και την αρτηριακή πίεση. Αλλάζει τη λειτουργία ορισμένων τμημάτων του εγκεφάλου,...
-
769Μην επιτρέπεις σε κανέναν να σε ρίχνει ψυχολογικά. Σε κανέναν!
Οι άνθρωποι θα είναι κακοί μαζί σου αν τους το επιτρέψεις. Ίσως να μην είναι πραγματικά κακοί αλλά απλώς να μην έχουν...
Ενδιαφέροντα άρθρα
10 πράγματα που πρέπει να ξέρουμε όλοι για την ομάδα αίματός μας!
Πάρε τη μάνα σου αγκαλιά, όσο ακόμα προλαβαίνεις. Όσο ακόμα, είναι εδώ..
Κουνταλίνι – Η Αφύπνιση της μαγικής δύναμης
Αυτές οι 10 συνήθειες κλέβουν την ευτυχία σας
Τι σημαίνει, όταν λέμε, σε κάποιον: «σου εύχομαι αρκετά»….
Πλέον, επιλέγω πολύ προσεκτικά τους ανθρώπους της ζωής μου.