Ψυχολογία
-
410Το χαμόγελο, μια ευεργετική πηγή ευζωίας!
Πολλές έρευνες, πολλές μελέτες, μιλούν για την ευεργετική επίδραση του χαμόγελου στη ζωή μας. Στοιχεία που άλλα αποδεικνύονται επιστημονικά κι άλλα επιβεβαιώνονται...
-
964Πώς θα καταλάβουμε ότι κάποιος μας χειραγωγεί και τι να κάνουμε
Η χειριστικότητα είναι μια συμπεριφορά που όλοι μας είναι πιθανό να έχουμε βιώσει μέσα σε σχέσεις με συντρόφους, φίλους, γονείς, παιδιά, εργοδότες,...
-
11.8KΚάνε δώρο στον εαυτό σου την ηρεμία σου
Γράφει η Εύα Αροτσίδου Τις θυμάσαι εκείνες τις μέρες. Τις δύσκολες, τις στενάχωρες, που σου έφερναν τεράστια εσωτερική αναστάτωση. Τις θυμάσαι έντονα....
-
19.5KΑριστοφάνης: Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας
Τα άτομα που μας προξενούν θυμό είναι μια ισχυρή πηγή σοφίας, καθώς φέρνουν στο φως τα αδύνατα σημεία μας και γίνονται καθρέπτης...
-
1.2KΟι ναρκισσιστές κλέβουν την ευτυχία, το μυαλό, την ψυχή και την ζωή σας
Οι ναρκισσιστές μερικές φορές είναι αρκετά καλοί στο να κρύβουν τον πραγματικό τους εαυτό. Θα σας κάνουν να νιώσετε ότι είστε το...
-
2.5KΗ κατάθλιψη είναι η προσπάθεια της ψυχής να μας μιλἠσει δυνατά.
Μήπως αποφεύγουμε την πραγματική επαφή με τον εαυτό μας; Μήπως κωφεύουμε όταν η ψυχή μας μιλάει γι’ αυτό που την ταλαιπωρεί; Δυόμισι...
-
1.3KΗ θάλασσα «πνίγει» το στρες, λένε οι επιστήμονες
Πολύς κόσμος υποφέρει από στρες και άγχος σήμερα. Η εποχή και οι συνθήκες δημιουργούν δύσκολες καταστάσεις που μπορούν να μας καταβάλλουν σωματικά αλλά...
-
6.2KΗ ποιότητα των σκέψεων σου καθορίζει την ποιότητα της ζωής σου
Ο καθένας από εμάς βιώνει δύο διαφορές πραγματικότητες. Η πρώτη είναι απτή, ορατή και υλική. Είναι η εξωτερική πραγματικότητα, μια σειρά γεγονότων...
-
7319 τρόποι για να θεραπεύσετε τα αρνητικά σας συναισθήματα
Δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τα άσχημα συναισθήματα ανεξάρτητα από το ποιοι είστε ή το τι κάνετε στην ζωή, όλοι έχουμε τα...
-
5.0KΟι καταθλιπτικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν συχνότερα αυτές τις 6 λέξεις
Με πάνω από 300 εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως να υποφέρουν από κατάθλιψη, μπορούμε να πούμε ότι πρόκειται για μια επιδημία. Και δεδομένου της...
