Ψυχολογία Archives - Αφύπνιση Συνείδησης

3 τρόποι να προστατευτείτε από τους ανθρώπους που θέλουν το κακό σας

Μην αφήνετε την αρνητική ενέργεια των άλλων να σας επηρεάσει, δεν είναι δικό σας πρόβλημα!! Όλοι θέλουμε να πιστεύουμε ότι οι φίλοι...

96

Η ζωή κοντά στο νερό βελτιώνει την ευτυχία, την υγεία και την συνολική ευεξία

Πόσοι από εμάς επιλέγουμε να μείνουμε κοντά σε μια λίμνη ή κοντά στην θάλασσα όταν πηγαίνουμε διακοπές; Γιατί το κάνουμε αυτό; Μια...

193

4 τύποι θλίψης για τους οποίους δεν σας προειδοποίησε κανείς

Όταν ακούμε την λέξη «θλίψη» αμέσως σκεφτόμαστε μια συναισθηματική κατάσταση που εμφανίζεται μετά τον θάνατο κάποιου αγαπημένου μας. Ωστόσο, αυτή είναι μόνο...

210

Πώς τα ψέματα επηρεάζουν τις σχέσεις και την ψυχική μας υγεία

Σύμφωνα με μια μελέτη, ένας στους έξι ανθρώπους στην Αμερική είναι εθισμένος σε κάποιο ψυχιατρικό φάρμακο- κυρίως τα αντικαταθλιπτικά. Κάτι που είναι...

284

Ένα χαμόγελο μπορεί να βοηθήσει πολύ όταν αντιμετωπίζετε αγενείς ανθρώπους

Έχουμε γίνει μια γενιά ανθρώπων που κρυβόμαστε πίσω από τις τέλειες φωτογραφίες και τα φίλτρα του Facebook και του Instagram. Έχουμε αποκτήσει...

367

Οι άνθρωποι με κατάθλιψη είναι οι πιο σκληροί και ψυχικά δυνατοί

Η ψυχική ασθένεια δεν είναι αδυναμία. Ακόμα υπάρχει η αντίληψη ότι αυτοί που υποφέρουν από κάποια ψυχική ασθένεια είναι ψυχικά, συναισθηματικά ακόμα...

368

Η σύγχρονη κοινωνία έχει ξεχάσει την σημασία της σωματικής επαφής

Πόσο συχνά αγκαλιάζετε τους αγαπημένους σας; Πότε ήταν η τελευταία φορά που αγγίξατε κάποιο οικογενειακό μέλος ή κάποιον κοντινό φίλο σας; Δυστυχώς,...

535

Η αλήθεια είναι πως έχω δύναμη, αλλά έχω κουραστεί…

Δύναμη είναι να πιστεύεις στην αγάπη ακόμα και αν έχεις πληγωθεί. Είναι το να σκουπίζεις τα δάκρυα σου ενώ κανείς δεν ξέρει...

397

Η καλή διάθεση είναι επιλογή

«Δεν μας ενοχλεί το τι μας συμβαίνει, αλλά το τι θεωρούμε ότι μας συμβαίνει…» αναφέρει στο έργο του ο Έλληνας στωικός φιλόσοφος Επίκτητος. Η διαδικασία...