Οι μεγαλύτερες και οι πιο δύσκολες μάχες είναι αυτές που δίνουμε μέσα μας. Γράφει η Μαρία Πολυμήλη Παλεύουμε για να αισθανθούμε ελεύθεροι.....
Σίγουρα ίσως θέλουμε να πιστεύουμε πως οι άνθρωποι της ζωής μας αξίζουν την εμπιστοσύνη μας αλλά δυστυχώς αυτό δεν είναι πάντα αλήθεια....
Γράφει η Μάρω Γκούτσια Πόσα βιβλία διαβάζουμε, πόσα άρθρα, πόσες φιλοσοφίες ενστερνιζόμαστε κατά καιρούς, πόσους μέντορες αναζητούμε. Κι όλα αυτά με θέμα...
Οι ασκήσεις χαλάρωσης παίζουν ένα σημαντικό ρόλο σε μια ομάδα προσωπικής ανάπτυξης. Η ενασχόληση με τον εαυτό μπορεί συχνά να προκαλεί άγχος...
Καταλαβαίνω απόλυτα. Έχεις κουραστεί να γνωρίζεις ανθρώπους που δεν ανταποκρίνονται στις προσδοκίες σου. Που δε σε έχουν ως προτεραιότητα στη ζωή τους,...
Πολλές φορές, κολλάμε τόσο πολύ στην ρουτίνα μας, που νομίζουμε πως είναι αδύνατο να ξεφύγουμε από αυτή. Την αποδεχόμαστε και συμβιβαζόμαστε με...
Στον κόσμο του Βουδισμού, υπάρχει ένα πράγμα που προκαλεί πόνο και ταλαιπωρία στην ζωή μας. Παρόλο που ίσως νομίζετε ότι υπάρχουν πολλά...
Της Άννας Ιωαννίδου Σκέφτηκες ποτέ τι μπορεί να κρύβεται πίσω από τους «τίτλους ειδήσεων» στο εξώφυλλο της δικής σου Ζωής; Πόση ενέργεια,...
Είναι ωραίο να δημιουργείς λίγο χώρο για τον εαυτό σου. Να παίρνεις μια απόσταση από την ίδια τη ζωή σου, να την...
Γνωρίζουμε τόσους πολλούς ανθρώπους στη ζωή μας. Όλοι τους ξεχωριστοί και μοναδικοί με βιώματα που τους οδηγούν σε ιδιαίτερα μονοπάτια. Αν παρατηρήσεις...
Οι άνθρωποι έρχονται στη ζωή μας είτε για κάποιο λόγο, είτε για ορισμένο χρόνο, είτε για πάντα. Όταν ξέρεις αυτό, ξέρεις και...