Ανάπνευσε βαθιά, γέμισε το κάθε κύτταρο σου με αυτή την αναπνοή. Κλείσε τα μάτια και αφέσου στο συναίσθημα σου. Τι συναίσθημα είναι; Το συναίσθημα λέει πάντα τη αλήθεια. Μήπως το μυαλό σου κάνει κόλπα και αντιστέκεται; Χαλάρωσε. Θα τα καταφέρεις, θα τα καταφέρεις ως παρατηρητής. Παρατηρητής της εδώ και ΤΩΡΑ συναισθηματικής σου κατάστασης. Πως; Κλείσε … Συνεχίστε να διαβάζετε το Όλα ξεκινάνε από το μυαλό. Παρατήρησε….