Τρόπος να ζεις

Κάνε μια καλή κίνηση κάθε μέρα και δες τις αλλαγές στο μέσα σου

Γράφει η Ελένη Κακλαμάνου

Κάθε ημέρα είναι ένα δώρο κι εμείς το θεωρούμε δεδομένο, έτσι περνάνε οι μέρες κι εμείς δεν είμαστε τόσο ενεργά μέλη στη ζωή, ή παρά είμαστε, με αποτέλεσμα να χάνουμε την ομορφιά των μικρών και ταυτόχρονα μεγάλων πραγμάτων.

Δοκίμασε κάτι το οποίο θα ομορφύνει κατακόρυφα τη ζωή σου! 

Πάρε λίγο φαγητό που έχει περισσέψει απ το σπίτι σου ή λίγο ψωμί, κάνε μια βόλτα σε μέρη που συχνάζουν πτηνά, αδέσποτα ζώα και μοίρασε το! Με τα καθιερωμένα ψώνια του σούπερ μάρκετ πάρε δυο πράγματα επιπλέον και δώρισε τα σε κάποιον που τα έχει ανάγκη. Όπως περπατάς μέσα στη σύγχυση και βοή της πόλης, θα πετύχεις ανθρώπους στο πεζοδρόμιο, πες τους μια καλή κουβέντα και πρόσφερε τους κάτι, το έχουν ανάγκη. 

Παρατήρησε βλέποντας το πηγαίο απ τη ψυχή τους χαμόγελο, παρατήρησε την έκπληξη και συγκίνηση των ζώων που τους δίνει κάποιος σημασία και τους προσφέρει το αυτονόητο. Μια κίνηση αγάπης.

Μίλα ευγενικά σε αγνώστους και γνωστούς. Μίλησε τους με πραγματική αγάπη δώσ’ τους μια πολύ όμορφη ευχή. Θυμήσου την τελευταία φορά που το έκανε κάποιος σε εσένα τι όμορφη αλληλεπίδραση υπήρξε. Πόσο ωραία ενέργεια δημιουργήθηκε μεταξύ σας!

Μερικές φορές έχουμε μάθει να κλείνουμε τα μάτια και να μην βλέπουμε, γιατί δεν μας αρέσει αυτό που θα δούμε, όμως αν ο καθένας ξεχωριστά έχει συνείδηση του τι πραγματικά γίνεται έξω και είναι με έναν τρόπο ενεργός, η κοινωνία θα ανέβει επίπεδο γρήγορα.

Κάθε μέρα κάνε τα αυτονόητα, μοιράσου το φαγητό σου, βάλε λίγο νερό, πες μια καλή κουβέντα, μοιράσου υλικά αγαθά, μοιράσου χρήματα. Όταν πραγματικά συνειδητοποιήσεις πως η ομορφιά της ζωής είναι στην διαρκή ανταλλαγή ομορφιάς, τότε θα είσαι πλήρης. Πάντα κάποιος χρειάζεται κάτι, κι ας μη το λέει, κι ας μη το δείχνει. Κοίταξε στα μάτια του. Θα καταλάβεις. Δεν έχουμε έρθει στη ζωή για τον ανταγωνισμό, υπάρχουμε και πρέπει να υπάρχουμε με ενότητα, με σεβασμό, με κατανόηση, με ανθρωπιά μα πάνω απ όλα με αγάπη και με χαμόγελο! 

Κάθε ημέρα είναι απολύτως σημαντική, κάνε κάτι γι αυτό, κάνε κάτι γι αυτούς, κάνε κάτι για εμάς, κάνε κάτι για σένα. Δώσε σημασία σε όλα και αγκάλιασε τα!

Διαβάστε επίσης

To Top