Διατροφή
-
4.5KΠυθαγόρας. Περί διατροφής
Ας εξετάσουμε τώρα τι νομοθέτησε και για την τροφή, επειδή και η τροφή συμβάλλει σε μεγάλο βαθμό στην άριστη παιδεία, όταν παρέχεται...
-
21.3KΤο μπαχαρικό που δεν αφήνει το φθόριο να καταστρέψει τον εγκέφαλό σας
Ποιο μπαχαρικό προστατεύει τον εγκέφαλό σας; Το φθόριο βρίσκεται παντού σήμερα, από τα αντιβιοτικά μέχρι το πόσιμο νερό, αλλά και σε οδοντόκρεμες,...
-
37.8KΗ θεωρία των 4 γεύσεων – Γλυκό, πικρό, αλμυρό, ξινό
Η Θεωρία των 4 γεύσεων ανήκει στον μέγα γιατρό Ιπποκράτη. Ο Ιπποκράτης έχει αφήσει ένα τεράστιο έργο πίσω του, την«Ιπποκρατική Συλλογή», μια...
-
23.8K10 φαγητά για να κάνετε αλκαλικό το σώμα σας και να καταπολεμήσετε τις ασθένειες
Η ζωή έχει σχέση με ισορροπία. Εξισορρόπηση εργασίας και διασκέδασης, οικογένειας και φίλων, αποταμίευσης και σπατάλης και ας μην ξεχάσουμε την εξισορρόπηση...
-
11.4KΕναλλακτικές πηγές πρωτεΐνης όταν θέλουμε να περιορίσουμε το κρέας
Δεν μπορούμε να αμφιβάλλουμε ότι μια φυτική διατροφή προσφέρει όφελος στην υγεία του ανθρώπου. Άτομα που καταναλώνουν φυτικά τρόφιμα στην καθημερινή διατροφή...
-
11.8KΑυξήστε την Απορρόφηση του Κουρκουμά από τον Οργανισμό! Διαβάστε Όσα Πρέπει να Ξέρετε πριν τον Καταναλώσετε!
Είναι γνωστό ότι η κουρκουμίνη απορροφάται δύσκολα από τον οργανισμό με αποτέλεσμα τις περισσότερες φορές, που καταναλώνετε κουκουρμά, να μην επωφελείστε από τις...
-
30.4KTο μπαχαρικό που «επισκευάζει» τον εγκέφαλο
Τα μπαχαρικά δε δίνουν μόνο γεύση και υπέροχο άρωμα στα πιάτα μας, αλλά έχουν και ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Νέα...
-
4.6KΜανιτάρι Reishi: ένα αρχαίο βότανο για τους σύγχρονους καιρούς
by Life Enthusiast Staff Μανιτάρι Ρέισι – Εισαγωγή Το μανιτάρι Ρέισι είναι ένα βότανο ιστορικής σημασίας, το οποίο απεικονίζεται ευρέως στην κινεζική...
-
6.2KΤροφές για τη βελτίωση της πνευματικής απόδοσης και μνήμης
Τα θρεπτικά συστατικά που προέρχονται από φυσικές πηγές είναι ο καλύτερος σύμμαχός σας για τη βελτίωση της μνήμης σας ενώ παράλληλα προσφέρουν...
-
21.2K5 προβλήματα που λύνει η μπανάνα καλύτερα από τα χάπια
Τρεις τύποι ζάχαρης και μια αφθονία ινών είναι ο λόγος που οι μπανάνες ξεχωρίζουν από τις άλλες πηγές ενέργειας. Πέραν του ότι...
