Αυτοβελτίωση
-
2.6KΠοιος είσαι; Μερικές συμβουλές για να βρεις τον εαυτό σου
Το να βρούμε τον εαυτό μας δεν είναι ποτέ τόσο εύκολο όσο θα θέλαμε. Η ζωή είναι σκληρή και μας μεταμορφώνει σε...
-
1.6KΌταν φτάνεις στα όρια σου, ο εαυτός σου σε προειδοποιεί ότι χρειάζεσαι αλλαγή
Αντί να σπαταλάς τεράστια ποσά ενέργειας ελπίζοντας να αλλάξεις τους πάντες και τα πάντα, άρχισε να αλλάζεις τον εαυτό σου. Την επόμενη...
-
1.9KΝα τον αγαπάς τον εαυτό σου. Να τον φροντίζεις για να αντέχει..
Να τον αγαπάς τον εαυτό σου, όπως είναι, με τα παραπανίσια κιλά, με την κοιλίτσα που προεξέχει, με τα μαγουλάκια που φουσκώνουν,...
-
1.4KΝα εμπιστεύεστε το ένστικτο σας…
Όλοι λένε να εμπιστεύεστε το ένστικτο σας, αλλά κανείς δεν φαίνεται να ξέρει τι ακριβώς σημαίνει αυτό. Υπάρχουν πολλές φράσεις για το...
-
1.5KΚαθημερινές, μικρές πράξεις φροντίδας του εαυτού μας
Μήπως κάτι πάει στραβά; Μήπως κάτι έχουμε καταλάβει λάθος; Και εντέλει που αρχίζει η προσωπική μας ευθύνη για ότι συμβαίνει στη ζωή...
-
1.9KΈθεσα Όρια Για Να Αισθάνομαι Ασφαλής
«Τα όρια είναι τμήμα της αυτοφροντίδας μας. Είναι υγεία, φυσιολογικά και απαραίτητα». Ντορίν Βίρτιου Ακόμη έχω το κείμενο στο ημερολόγιο μου που...
-
9.1KΗ δύναμη της διαίσθησης
Ένα από τα πιο αποτελεσματικά όπλα στον άνθρωπο είναι η διαίσθηση και όπως είπε και ο Άλμπερτ Αϊνστάιν «Το μόνο πραγματικά πολύτιμο...
-
6.5KΌποιος έχει κοιτάξει μέσα του, δε φοβάται τίποτα!
Εγώ και ο εαυτός μου. Αναμέτρηση χρόνων. Πορεία σταθερή. Στόχος ένας! Να σε συναντήσω. Να αποκτήσω σχέση μαζί σου. Να συνδεθώ, να...
-
5.5KΟι 4 κανόνες του Λάο Τσε για την ζωή
Ο θρύλος λέει ότι όταν ο Λάο Τσε εγκατέλειψε τον πολιτισμό, ένας φρουρός του ζήτησε να γράψει έναν οδηγό για το πώς...
-
3.2KΜη φοβάσαι την αλλαγή. Η αλλαγή συμβαίνει για έναν λόγο. Ακολούθησέ την!
Πολλές φορές, προκειμένου να εξελιχθούμε, είναι απαραίτητο να αφήσουμε πίσω μας κάποια πράγματα. Μια διαδικασία συχνά επώδυνη αλλά εξαιρετικά απαραίτητη. Οι παρακάτω...
Ενδιαφέροντα άρθρα
Ευγένεια είναι να μη φέρνεις τον άλλο σε δύσκολη θέση
Μου αρέσουν οι άνθρωποι που γελάνε σαν μικρά παιδιά!
Ο συμβολισμός της γάτας: τι αντιπροσωπεύουν οι γάτες στον πνευματικό κόσμο
11 σημάδια που αποκαλύπτουν ότι έχετε ωριμάσει μέσα από δυσκολίες και όχι λόγω ηλικίας
Μέθοδος EFT (Τεχνικές απελευθέρωσης των συναισθημάτων)
Ανδρέας Κονάνος: Μην ασχολείσαι με το πώς σου φέρονται οι άλλοι. Θα αρρωστήσεις. Μάθε ΕΣΥ να αγαπάς