Αυτοβελτίωση

5 τρόποι με τους οποίους η συναισθηματική νοημοσύνη θα σας κάνει πιο επιτυχημένους


Συνήθως όταν μιλάω για την συναισθηματική νοημοσύνη, το κάνω με την πρόθεση να βοηθήσω τους ανθρώπους να καταλάβουν ακριβώς τι αυτή είναι, και πώς να την βγάλετε προς τα έξω ώστε να την χρησιμοποιήσετε στη ζωή σας. Ακριβώς όπως το IQ, η συναισθηματική νοημοσύνη (EI), επιδρά σε κάθε τομέα της ζωής σας. Όσο πιο πολύ συναισθηματικά ευφυείς είστε τόσο πιο εύκολο είναι να διαχειριστείτε οτιδήποτε φέρνει η ζωή στον δρόμο σας. Μια σημαντική εφαρμογή της συναισθηματικής νοημοσύνης είναι και ο τρόπος που σχετίζεται με την επιτυχία σας στην επαγγελματική σας ζωή. Σύμφωνα με το Forbes, οι άνθρωποι με υψηλή συναισθηματική νοημοσύνη βγάζουν κατά μέσο όρο 29 χιλιάδες δολάρια τον χρόνο περισσότερα από τους ανθρώπους που έχουν χαμηλότερη.

Συναισθηματική νοημοσύνη και επιτυχία

Περισσότερη σύνδεση

Η σύνδεση με τα συναισθήματά σας είναι μια πολύ σημαντική πτυχή της συναισθηματικής σας νοημοσύνης. Αυτές οι συνδέσεις δεν αφορούν μόνο τον εαυτό σας. Η συναισθηματική νοημοσύνη σας βοηθάει να συνδεθείτε επίσης και με τους άλλους. Μια υψηλή EI συνδέεται και με την ενσυναίσθηση. Η ενσυναίσθηση σας συνδέει με τους ανθρώπους γύρω σας με έναν τρόπο που είναι πιο ισχυρός από το να κατανοείτε απλά πώς σχετίζεστε μαζί τους. Στην πραγματικότητα τη νιώθετε μαζί τους. Η σύνδεση και η ενσυναίσθηση είναι αυτά που διαχωρίζουν τα αφεντικά από τους ηγέτες.

Περισσότερη επίγνωση

Το να είστε συναισθηματικά ευφυείς σημαίνει ότι είστε περισσότερο συντονισμένοι με το τι συμβαίνει μέσα στο κεφάλι σας καθώς και με το τι συμβαίνει τριγύρω σας. Είναι σαν να είστε οξυδερκείς αλλά σε συναισθηματικό επίπεδο. Οι συναισθηματικά ευφυείς άνθρωποι τείνουν να έχουν καλά ένστικτα επειδή είναι σε επαφή με τις συναισθηματικές πτυχές των εμπειριών. Η εμπειρία είναι ο καλύτερος δάσκαλος στη ζωή, γι αυτό η γνώση του πώς κάτι σας έκανε να νιώθετε στο παρελθόν, σας βοηθάει να το αντιμετωπίσετε αν συμβεί ξανά.

Κατάλληλα προετοιμασμένοι για τα εμπόδια

Κατά μήκος κάθε δρόμου προς την επιτυχία, θα υπάρξουν εμπόδια και οδοφράγματα. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι αυτό που σας κρατάει από το να απορροφηθείτε στην αποτυχία και την αυτο-αμφισβήτηση. Η συναισθηματική συγκράτηση του εαυτού σας είναι ο μόνος δρόμος για να μετατρέψετε την αποτυχία σε ένα μάθημα που αξίζει να μάθετε. Με αυτόν τον τρόπο μαθαίνουμε. Με αυτόν τον τρόπο γινόμαστε καλύτεροι

Περισσότερο ικανοποιημένοι

Η καλύτερη κατανόηση του πώς αισθάνεστε και του γιατί αισθάνεστε έτσι, η ουσία της συναισθηματικής νοημοσύνης, οδηγεί σε περισσότερη προσωπική ικανοποίηση σχετικά με το τι είναι αυτό που κάνετε. Το κλειδί εδώ είναι να βρείτε τι είναι αυτό που σας κάνει χαρούμενους. Ίσως να μην σας αρέσει ο χώρος στον οποίο εργάζεστε, αλλά σας αρέσει αυτό που κάνετε. Η συναισθηματική νοημοσύνη είναι το κλειδί για να δούμε την θετική πλευρά σε κάθε δυσάρεστη κατάσταση.

Πιο ισχυρά κίνητρα

Όταν γνωρίζετε και είστε συνδεδεμένοι και ικανοποιημένοι με αυτό που κάνετε-το κίνητρο γίνεται σχεδόν μια αυτόματη αντίδραση. Το κίνητρο είναι καίριας σημασίας για κάθε επίπεδο της επιτυχίας, είτε κάνετε δουλειές στο σπίτι είτε είστε διευθυντής της εταιρείας στην οποία εργάζεστε. Τίποτα δεν σας σηκώνει από το κρεβάτι το πρωί τόσο καλά όσο το να έχετε μια ζωή που αγαπάτε να ζείτε. Ίσως αυτός να είναι ο πραγματικός ορισμός της επιτυχίας.

Μετάφραση: awakengr.com  via iheartintelligence.com

Διαβάστε επίσης


To Top