Άρθρα για διατροφή

Μέλι και κανέλα: o «φόβος» και «τρόμος» των φαρμακοβιομηχανιών

Το μέλι παράγεται στις περισσότερες χώρες του κόσμου. Είναι το μόνο τρόφιμο στον πλανήτη που δεν θα χαλάσει ή θα σαπίσει ποτέ....

31.4K

Σκλήρυνση κατά πλάκας και αντιστροφή της μέσω της διατροφής

Από την Ελένη Παπακωνσταντίνου BA, CNP, RNCP Εάν έχετε ένα αγαπημένο πρόσωπο με σκλήρυνση κατά πλάκας [1], (όπως κι εγώ), θα αγαπήσετε...

4.4K

Δείτε τι συμβαίνει όταν πίνετε μηλόξυδο με μέλι με άδειο στομάχι το πρωί!

«Eνα μήλο την ημέρα το γιατρό τον κάνει πέρα». H παροιμία αυτή είναι γνωστή σχεδόν σε όλους τους λαούς και δείχνει τη...

18.7K

Πίνετε ζεστό νερό με λεμόνι το πρωί για ένα χρόνο και αυτά τα 20 πράγματα θα συμβούν

Ξεδιψάστε με την προσθήκη φετών λεμονιού στο νερό σας. Με αυτόν τον τρόπο θα έχετε επίσης αρκετές βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Σύμφωνα...

2.9K

5 σούπερ πρωινά για ενέργεια και υγεία

Ένα πλούσιο πρωινό βοηθάει τη δίαιτά μας. Η κλινική διαιτολόγος-διατροφολόγος, κ. Ηλιάνα Ηλιοπούλου, μάς δίνει 5 υπέροχες ιδέες! Το πρωινό είναι το...

10.1K

Γάλα το Ναρκωτικό Δηλητήριο

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν πειστεί με την κατάλληλη πλύση εγκεφάλου, ότι πρέπει να πίνουν γάλα γιατί είναι η «τέλεια τροφή» προκειμένου να...

2.3K

Να τι συμβαίνει στο σώμα σας όταν πίνετε νερό καρύδας κάθε μέρα για μια εβδομάδα

Οι υποστηρικτές ισχυρίζονται ότι το νερό καρύδας έχει σχεδόν μαγικά αποτελέσματα στη συνολική μας υγεία. Σίγουρα, ακούμε για τα οφέλη του λαδιού...

1.6K

Διατροφή – Διάλεξε Προσεκτικά τι Βάζεις στο Σώμα σου

Τους ανθρώπους διά τούτο απόλλυσθαι, ότι ου δύνανται την αρχήν τω τέλει προσάψαι.”Αλκμαίων ο Κροτωνιάτης Η διατροφή έχει πολλές όψεις, ικανοποιεί το...