Ο εγκέφαλος είναι ένα μέρος της ζωής μας που δυστυχώς, δεν γνωρίζουμε πολλά γι’ αυτόν. Γίνονται συνέχεια μελέτες για το πώς να αυξήσουμε τη δύναμη...
Η χαρουπιά ή Κερωνία η έλλοβος, είναι δέντρο που μπορεί να φτάσει σε ύψος και τα 13 μέτρα. Βρίσκεται αυτοφυής σε πολλές...
Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή παρέχει στον εγκέφαλο τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται για να λειτουργεί όσο το δυνατόν πιο αποδοτικά κι...
Τα κάστανα αποτελούν μια από τις υπερτροφές του χειμώνα. Σύμφωνα με τους διατροφολόγους ρίχνουν την χοληστερίνη, κάνουν καλό στην καρδιά, στο γαστρεντερικό,...
Είναι ο χυμός των παντζαριών το μυστικό για να μείνουμε νέοι και υγιείς; Ιδιαίτερα δημοφιλής την τελευταία δεκαετία, ο χυμός των παντζαριών...
Το ρόδι δεν είναι απλά ένα φρούτο, είναι μια «υπερτροφή». Ένα μεσαίου μεγέθους ρόδι μας παρέχει γύρω στις 100 θερμίδες. Οι σπόροι...
«Παντοτινά χημικά» που περιέχουν τα χάρτινα καλαμάκια φαίνεται πως ανατρέπουν την πεποίθηση ότι οι εναλλακτικές -στα πλαστικά καλαμάκια- λύσεις είναι πιο «φιλικές»...
Αυτή την περίοδο καμαρώνω την τζιτζιφιά μας «φορτωμένη» με τους ιδιαίτερους καρπούς της και σκέφτομαι πως θα τους αξιοποιήσω καλύτερα. Μου αρέσει...
Το ανθρώπινο σώμα είναι ένα θαύμα βιολογικής μηχανικής, εξοπλισμένο με συστήματα και διαδικασίες σχεδιασμένες να αυτοεπιδιορθώνονται και να διατηρούνται. Η ικανότητα αυτοθεραπείας...