Διατροφή

Τι συμβαίνει στο σώμα μας με τη κατανάλωση του κουρκουμά;

Αν και σχετικά «άγνωστο» το προϊόν του κουρκουμα, για όσους έχουν γνώση ,ήδη είναι καλά ενήμεροι για τα οφέλη στη υγεία μας.

Ονομάζεται η «βασίλισσα των μπαχαρικών» και όχι άδικα..Το όμορφο τούτο προϊόν της φύσεως έχει μια ιστορία 4000 χρόνων και η αρωγή του σε αρκετές παθήσεις είναι ασφαλής..
Παρακάτω είναι 7 διαφορετικοί τομείς που οι ουσίες του κουρκουμα επενεργούν καταλυτικά προς όφελος της υγείας μας..

1. Πολεμώντας τη φλεγμονή φυσικά: Η χρόνια φλεγμονή αποτελεί τη ρίζα σχεδόν κάθε κακού..Η κουρκουμινη, το πιο ενεργό συστατικό του κουρκουμα,έχει δείξει ότι μειώνει τις φλεγμονές εντός του σώματος..[1]

2. Προστασία του εγκέφαλου: Ο κουρκουμας προστατεύει στην ανάπτυξη αρκετών διαταραχών όπως η άνοια και το Alzheimer. Αυτές οι 2 παθήσεις που σχετίζονται άμεσα με μια γνωστή αυξητική ορμόνη,την BDNF. Οι ερευνητές κατέδειξαν πως ο κουρκουμας επιδρά θετικά στην αύξηση αυτής της ορμόνης και την καθυστέρηση εμφάνισης πολλών νευροεκφυλιστικων νόσων [2]

3. Μείωση ρίσκου εμφάνισης πολλών νεοπλασιών: Η κουρκουμινη ίσως να είναι μια από τις πιο ισχυρές αντι καρκινικές ουσίες διότι , όχι μόνο παύει την αύξηση των καρκινικών κυττάρων, αλλα μπλοκάρει μάλλον και την επέκταση αυτών [3]

4. Καλή γαστροεντερική λειτουργία: Η καθημερινή χρήση μειώνει δραματικά τα φουσκωματα, αέρια και ερεθίζει τη χοληδόχο για παραγωγή χοληκων υγρών και μειώνει τις φλεγμονές στον εντερικό αυλό. [4]

5. Καρδιαγγειακή υγεία: Η κουρκουμινη φαίνεται να μειώνει την LDL και επενεργει στην πήξη του αίματος αφαιρώντας την πλάκα που δημιουργεί στις αρτηρίες.. [5]

6.Ύφεση της αρθρίτιδας: η έρευνα οφείλει να συνεχιστεί αλλά λόγω της επενέργειας στις φλεγμονές ,η κουρκουμινη, βοηθά στην μείωση των συμπτωμάτων της αρθρίτιδας και όλα αυτά χωρίς παρενέργειες!. [6]

7.Μείωση γήρανσης και αύξηση προσδόκιμου Ζωής: η εξήγηση βρίσκεται στο έργο του κουρκουμα ως αναφορά τις ελεύθερες ρίζες και τη καταπολέμηση αυτών. [7]

Καθώς η έρευνα συνεχίζεται και όσο περνά ο χρόνος,όλο και πιο περίτρανα θα αποδεικνύεται το γεγονός ότι η Φύση προνοεί και όχι μονο αυτό αλλά ότι ακόμη και με τόση μόλυνση αυτής,η ισχύς της είναι αδιαφιλονίκητη ..

Ο Δημιουργός της φύσεως έχει προνοήσει με απέραντη Σοφία και Ήθος να διασφαλίσει την Υγεία και ευεξία μας..Αν το επιλέξουμε φυσικά!

Με εκτίμηση,
Κων/νος Μουρουτης

Πηγές:  
[1]NCBI.NLM.NIH.gov
[2]Journals.PLOS.org
[3]NCBI.NLM.NIH.gov
[4]UMM.edu
[5]NCBI.NLM.NIH.gov
[6]NCBI.NLM.NIH.gov
[7]ImmunityAgeing.com

worldhealth.net
Κων/νος Μουρουτης Facebook
Επιμέλεια awakengr.com

Διαβάστε επίσης

Comments

deep web news Alphabay Market reviews carding Hansa MarketHansa Market dark net newsdark net buy drugs online Alphabay mirror login dream mirror login bitblendervrfkzr bitcoin mixer bitblender mix bitcoin bitcoin mixer mix bitcoin for free dream market login dream market registration dream market dream market mirror tor web proxy deep dot web bitblendervrfkzr bitcoin mixer bitcoin blender darknet markets dream market hydraruzxpnew4af.onion duck duck go search duckduckgo search 3g2upl4pq6kufc4m.onion blockchain blockchain wallet

To Top