Του shifuyanlei Οι άνθρωποι πάντα λένε ότι η υγεία είναι το πιο σημαντικό πράγμα, αλλά πόσοι άνθρωποι ζουν με αυτή την πεποίθηση;...
Στον περίεργο αυτό τόπο δεν ισχύουν οι έννοιες του χρόνου, της φθοράς και του γήρατος, οι άνθρωποι ζουν έξω από τους κανόνες...
Σύμφωνα με τους Σαολίν διδασκάλους, κάθε ασθένεια, σωματική ή ψυχική, έχει τις ρίζες της βαθιά σε μια εκούσια ή ακούσια παραβίαση των...
Δώδεκα συμβουλές μακροζωίας από έναν μοναχό Σαολίν που υπήρξε μεγάλος μαχητής και λόγιος. ΟΙ ΑΝΘΡΩΠΟΙ πάντα λένε ότι η υγεία είναι το...
Δε χρειάζεται να κάνεις γιόγκα για να επωφεληθείς από τις ιδέες των Σαολίν μοναχών (αν όμως κάνεις, θα έχεις φυσικά και μεγαλύτερη...
ΤΡΩΜΕ ΜΟΝΟ ΟΤΑΝ ΠΕΙΝΑΜΕ ΚΑΙ ΤΡΩΜΕ ΟΣΟ ΤΟ ΔΥΝΑΤΟΝ ΛΙΓΟΤΕΡΟ. Αυτή είναι η διατροφή των κατοίκων της Αλωχαλίας που θεωρούνται αιωνόβιοι: Κύρια...
Οι Σαολίν τρώνε συχνά, έτσι ώστε το στομάχι τους να είναι πάντα μισοάδειο. Όλες οι τροφές τους είναι 100% φυτικές, vegan και...