Ο θυμός είναι και αυτός μία παρεξηγημένη ενέργεια, την οποία την μαχόμαστε. Ο θυμός είναι η γεννήτρια ενέργειας στο σώμα μας, η...
Πώς θα θέλατε να είστε σαν άτομο; Πώς θα θέλατε να είναι η ζωή σας; Ποια είναι τα εμπόδια που στέκονται ανάμεσα...
Η χειριστικότητα ή συναισθηματικός χειρισμός είναι η προσπάθεια ενός ανθρώπου να επηρεάσει τα συναισθήματα ενός άλλου με το οποίον σχετίζεται (επαγγελματικά, ερωτικά,...
Τα παιδιά που βιώνουν τραύμα και δυσλειτουργία στο σπίτι τους συχνά δυσκολεύονται να μάθουν τα ίδια όρια και συμπεριφορές που τόσοι πολλοί...
Τα ψυχολογικά εμπόδια, οι αρνητικές σκέψεις και η στενομυαλιά είναι μερικά από τα πράγματα που δεν μας αφήνουν να ζήσουμε ευτυχισμένοι. Για...
Στη ζωή μας συναναστρεφόμαστε με άλλους ανθρώπους που έχουν πλούσια ενσυναίσθηση, αλλά και άτομα που υποκρίνονται ότι ενδιαφέρονται, ως ψυχολογική τακτική χειραγώγησης....
Κατ’ αρχάς ας σπάσουμε τον κύκλο της ενοχής: το να προερχόμαστε από μία οικογένεια όπου ένας ή και οι δύο γονείς ανέπτυξαν...
Οι συμπεριφορές που σε μπερδεύουν, γιατί δεν είναι ξεκάθαρα τοξικές Όλοι έχουμε περάσει μέσα από χειριστικές σχέσεις, αλλά μάλλον δεν το έχουμε...
Μήπως τελευταία κατακλύζεσαι από πολλές αρνητικές σκέψεις; Αν ναι, οι ψυχολόγοι επιμένουν να δοκιμάσεις τον «κανόνα του μπλε δελφινιού». Αν τελευταία νιώθεις...
Μήπως αναγνωρίζεις κάποιο από τα παρακάτω παραδείγματα των ειδικών; Μπορεί συχνά να πιστεύεις ότι βρίσκεσαι σε μια τοξική σχέση αλλά έχεις σκεφτεί...