Σκέψεις - Απόψεις

Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, κάνει καλό!

Image: Cristiana Ceppas

Γράφει ο Παύλος Κετσιτζόγλου – Παπαδημητρόπουλος

Να εκφράζετε αυτά που νιώθετε, να είστε συναισθηματικά ειλικρινείς. Να εξωτερικεύτε τα συναισθήματα σας διότι αλλιώς, θα λειτουργήσουν σαν ωρολογιακή βόμβα που θα εκραγεί την πιο ακατάλληλη στιγμή. Είτε είστε άνδρες, γυναίκες η παιδιά μάθετε να εξωτερικεύτε τα συναισθήματα σας και να μην τα εναποθέτετε βαθιά μέσ την ψυχή σας.

Ειδικά για τους άνδρες είναι δύσκολη η ανάδειξη κάποιου συναισθήματος λόγω της άποψης ότι με την εξωτερίκευση ενός συναισθήματος επέρχεται η αδυναμία. Για τις γυναίκες είναι κάτι πιο συχνό αλλά και πάλι δεν εξωτερικεύουν όλες.

Πίσω από την κατακράτηση των συναισθημάτων κρύβεται φόβος, φόβος σχολιασμού, φόβος αδυναμίας, φόβος ότι μπορεί να πληγωθούμε. Το μόνο που ξέρω είναι ότι η ζωή είναι πολύ μικρή για να ζούμε φοβούμενοι το οτιδήποτε.

Μην φοβάστε να εκφράσετε τα μέσα σας. Νιώθετε αγάπη αγκαλιάστε, νιώθετε λύπη ξεσπάστε σε δάκρυα, νιώθετε θυμό εκφράστε τον μην κλείνεστε στον εαυτό σας. Πότε μην μετανιώσετε για τα συναισθήματα που μέσα από την καρδιά σας βγάλατε…

“Ποτέ μη ζητάς συγγνώμη επειδή εκδήλωσες τα συναισθήματά σου. Όταν το κάνεις αυτό, ζητάς συγγνώμη για την αλήθεια.”

awakengr.com

Διαβάστε επίσης

Comments

deep web news Alphabay Market reviews carding Hansa MarketHansa Market dark net newsdark net buy drugs online Alphabay mirror login dream mirror login bitblendervrfkzr bitcoin mixer bitblender mix bitcoin bitcoin mixer mix bitcoin for free dream market login dream market registration dream market dream market mirror tor web proxy deep dot web bitblendervrfkzr bitcoin mixer bitcoin blender darknet markets dream market hydraruzxpnew4af.onion duck duck go search duckduckgo search 3g2upl4pq6kufc4m.onion blockchain blockchain wallet

To Top