All posts tagged "Κρίση πανικού"

• 

  185

  Ψυχολογία

  Ψυχολόγος: Οι κρίσεις πανικού είναι ο τρόπος που το σώμα σου, σου λέει: “Ξύπνα. Πιέζεσαι. Έχεις μπουκώσει. Κάνε κάτι”

  Μια ανάρτηση η οποία έγινε viral μοιράστηκε ο ψυχολόγος Ελευθεριάδης Ελευθέριος σχετικά με τις κρίσεις πανικού και το βαθύτερο μήνυμά τους Η...

• 

  137

  Ψυχολογία

  Να τα αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού

  Το άγχος είναι δεύτερη φύση μας και πώς να μην είναι άλλωστε όταν απ’ την ώρα που ξυπνάς μέχρι την ώρα που...

• 

  56

  Ψυχολογία

  Πώς να βοηθήσεις κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού μπροστά σου

  Ορισμένες φορές καλούμαστε να έρθουμε αντιμέτωποι με τους πιο μεγάλους μας φόβους. Στιγμές αδυναμίας που χωρίς να το θες σου «δένουν» τα...

• 

  97

  Ψυχολογία

  7 ξαφνικά συμπτώματα της κρίσης πανικού και βήμα-βήμα πως να αντιδράσετε όταν σας συμβεί

  Κρίση πανικού: Τα προβλήματα στη σύγχρονη εποχή είναι πολλά. Τόσα πολλά που κάποιες στιγμές μπορεί να μας κάνουν να λυγίζουμε. Έτσι, σιγά...

• 

  258

  Ψυχολογία

  Πως να βοηθήσετε κάποιον που παθαίνει κρίση πανικού – Οι λέξεις και οι φράσεις που πρέπει να του πείτε

  Μια κρίση πανικού είναι ένα ξαφνικό επεισόδιο έντονου φόβου που προκαλεί σοβαρές σωματικές αντιδράσεις, παρά το γεγονός ότι επί της ουσίας δεν...

• 

  617

  Ψυχολογία

  Κρίσεις πανικού: Kάτι θέλουν να σου πουν.

  Η ζωή μου άλλαξε απ’ την μια στιγμή στην άλλη. Δεν πίστευα πως υπάρχει ένα τέτοιο συναίσθημα και πως το μυαλό μπορεί...

• 

  2.8K

  Σκέψεις - Απόψεις

  Να αγαπάτε τα άτομα με κρίσεις πανικού

  Το άγχος είναι δεύτερη φύση μας και πώς να μην είναι άλλωστε όταν απ’ την ώρα που ξυπνάς μέχρι την ώρα που...

• 

  4.1K

  Ψυχολογία

  Τις κρίσεις πανικού να τις κοιτάς στα μάτια

  Της Κατερίνας Λεβαντή Σου γράφω σπάνια γι’αυτό τελευταία. Ίσως επειδή θέλω κι εγώ να το ξεχνάς που και που. Ξέρω πως μέσα...

• 

  5.1K

  Αυτοβελτίωση

  Κρίση πανικού: Η χειρότερη εμπειρία της ζωής μου ή δώρο από τον εαυτό μου για ζωή;

  Από τη Μαρία Βέη Ένα παιδί υπεύθυνο, που έκανε πάντα το ‘’σωστό’’! Οι γονείς περήφανοι, με καμάρι πάντα έλεγαν: «Δεν έχεις ανάγκη...